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奇亞籽(Chia Seed)是薄荷類植物芡歐鼠尾草(Salvia Hispanica L.)的種子,在墨西哥南部和南美洲玻利維亞等國家均有種植;奇亞籽富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸,多種抗氧化活性成分(綠原酸,咖啡酸,楊梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的來源,并含有豐富的膳食纖維(31%左右),蛋白質含量在15-23%之間,其蛋白質不含麩質,所以對于麩質過敏的人群來說,是非常好的蛋白質來源。奇亞籽含有人體所需的8種必需氨基酸,且氨基酸組合接近FAO/WHO理想模式,有較好的營養價值。
根據美國糖尿病協會(ADA)調查統計,膳食纖維的日推薦量為20-35g/天。每100g奇亞籽含有30-40g的膳食纖維,可以達到成人的每日膳食推薦量 。
關于奇亞籽
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2009年被EFSA(歐洲食品安全局)認為是新的食品原料,且經科學驗證,奇亞籽不會引起任何過敏性、抗營養性或者毒副作用 。
2014年,根據《中華人民共和國食品安全法》和《新食品原料安全性審查管理辦法》有關規定,批準奇亞籽為新食品原料 。
現在,奇亞籽已經成為網紅產品,添加奇亞籽的食品受到消費者的喜愛。
Bo Guo qi ya zi factory
玻國奇亞籽工廠